کتاب لاتین آناتومی حرکات کششی (۲۰۱۴)

آناتومی به بررسی استخوان‌ها، مفاصل، عضلات و اندام ‌های بدن می‌پردازد و آناتومی حرکات کششی عمدتاً به بررسی عضلات قسمت‌های مختلف بدن و حرکات کششی تقویت کننده ماهیچه‌های آن منطقه بدن می‌پردازد. آناتومی حرکات کششی چیزی است که امروزه ازجهت زیبایی بسیار مورد توجه مردم است و می‌تواند برنامه‌های تناسب اندام و تقویت عضلات آن‌ها … ادامه خواندن کتاب لاتین آناتومی حرکات کششی (۲۰۱۴)